Fundersamt

.. med Therese, Magnus & Abbe

Det är verkligen ingen vidare mening med att uppleva intressanta saker som översvämningar, om man inte får vara två om dem. Det är bra mycket trevligare att vara två.

— Nalle Puh

17 mars, 2019
av Magnus
Inga kommentarer

Captain Marvel


Eftersom övriga familjen ville vara hemma och bara ta det lugnt fick jag åka själv till vårat ”mall” för att gå på bio. Har några gratisbiljetter och måste ju passa på att utnyttja dem innan det blir för sent. Valde att se Captain Marvel, dels för att det är en Marvel-film och dels för att det inte fanns någon enda annan film som fångade mitt intresse. Jag valde helt klart rätt för filmen var härligt underhållande. Captain Marvel är ingen jag haft nån större koll på tidigare så å är det kul att få en riktig origin-story presenterad! Ska fördjupa mig lite mer för när vi semestrade i New York nyligen så råkade köpa en ganska tjock seriebok om henne som jag inte hunnit bläddra i ännu.

Vart lite tänkvärt att jag och den enda andra som gick på bio själva var de enda två som kom först och fick sitta en bra stund i tom salong innan reklamen började. Mycket bra trailers för kommande filmer .. Ska bli kul att se övriga filmer som kommer nu under våren; Shazam, Hellboy, Avengers: Endgame och X-Men: Dark Phoenix.  Men nu ser jag ju inte bara sånt som är Marvel så andra filmer som jag också ser fram emot är t.ex. John Wick 3, Jurkyrkogården, Brightburn och Pikachufilmen .. Men så många biljetter har jag inte så får välja ut några av dem att spara för å se hemma i soffan istället.

1 januari, 2019
av Magnus
Inga kommentarer

Året som gått

Tvåtusenarton är nu slut och nästa år har inletts. Så, dags att se tillbaka lite.

Jag inledde 2018 med att försöka mig på en runstreak, så upp före tuppen, på med träningskläderna och ut i snön med dubbar på skorna. Minst 1 kilometer om dagen och vanligast runt 5. Sen snabbdusch, frukost och iväg till jobbet. Det gick förvånansvärt bra, i typ tre veckor då jag säckade ihop och var tvungen att ta en veckas vila. Nådde mitt träningsmål för året redan i Januari då jag för första gången sprang 1 mil i Ursvik tack vare peppen i en viss Facebook-grupp.

Gav Therese rosa blommor på bröllopsdagen och några dagar sedan gick vi på Wallmans tillsammans för en riktigt god middag och massor med härlig underhållning. Artister som sjöng precis bredvid bordet. Det var en mycket speciell upplevelse.

Jag och Therese festar till två gånger på samma månad då vi åker in till stan och lyssnar på Bo Kaspers Orkester, en spelning som förvånade åtminstone mig då den var så bra. Hade aldrig lyssnat på dem tidigare men är nu helsåld.

Avslutar Januari med att spring årets första lopp tillsammans med Stefan, Winterrun på Skansen med påhejning av både fru och son. Lättsprunget i början men en riktig monsterbacke mot slutet.

I Februari provade vi matkasse och jag lagar all möjlig mat. Allt från rödbetsbiffar till quornfärs med pasta. Abbe får en 49′-TV i sott rum och vi passar på att ställa in en ny grå soffa så han ska kunna sitta där med sina kompisar.

Går på konsert med Daniel där vi lyssnar på Irländsk rock. Flogging Molly med flera. Ölen var sisådär snuskblaskig men musiken var bra.

Det är isande kallt ute och mest mörkt på dagarna. Spelar mycket Clicker Heroes på PS4, har gett mig 17 på att ta alla trofeérna i spelet. (Skulle visa sig ta några månader).

Överraskar mig själv genom att baka en morotskaka och tar med till fredagsfikat på jobbet.

Åker upp till Sundsvall där det är så mycket snö att Milo blir alldeles förskräckt. Men han var duktig och gick sina promenader ändå.

Går på Pokemon Go event i Mall of Scandinavia, hundratals med andra nördar lallar runt med sina telefoner, det märks nu tydligt att det är långt fler vuxna än barn som spelar.

Mars är sista månaden jag går på gym, trots att jag har årskortet betalt. Tycker det är betydligt trevligare att springa utomhus, att springa löpband inomhus är så tråkigt att jag vill spy bara jag tänker på det.

Vi bjuder över familjen Lindberg på snittar och vin. Alltid trevligt när de kommer och delar med sig av sina historier.

Fortsatt springande på mornarna, i snön, med dubbar under skorna. Har för länge sedan kommit över gränsen då det är en pina och tycker nu helt ärligt att det är kul/avslappnande att ta en runda. Fram till 18:e Mars då jag återigen fick avbryta en runstreak då jag slet ut mig genom att springa Ursvik Extreme i lössnö. Fick lite för ont och var tvungen att avbryta alla fysiska aktiviteter resten av månaden.

Åker upp till Sundsvall ännu en gång, för begravning denna gång och delar säng med inte bara en hund utan två. Trångt men varmt å mysigt.

Tar en weekend med Therese i Amsterdam där vi går på Heineken Experience, promenerar längs gatorna i centrum, klättrar på träd för att logga geocacher, åker kanalbåt och har allmänt trevligt.

I April är all snö borta så vi passar på att grilla medan hunden sträcker ut sig i solen. Drar fram domkraften ur garaget och byter till sommardäck. Däremot har plogbilen skapat en jättehög med snö på landet så det är omöjligt att parkera bilen. Men lite eld i braskaminen gör så allt känns bra.

Springer mycket trail i skogarna runt om och hunden springer glatt med. Sonen får en ny cykel. Tittar på majbrasan nere vid bruket.

Inleder Maj med att springa Sthlm Trail Run på 10 km och det är sjukt jobbigt. Efter halva sträckan kommer vi till skidbacken och på andra sidan väntade ett lerfält. Var helt slut efteråt men samtidigt otroligt glad att jag genomfört loppet.

Maj bjuder förutom en massa öl på altanen även på årets första dopp i mälaren. Iskallt men med Thomas hjälp så loggade vi äntligen geocachen nere vid vraket i vattnet utanför Gåseborg. Mycket stolt över den prestationen!

Starwarsnörden i mig fick lite extra puff när vi såg Solo på filmstaden. Går inte så ofta på bio längre så det gäller att välja ut sina guldkorn.

Köper naturpasset och tar alla kontrollerna utan kompass, men sprang vilse på vägen hem sen.

I Juni sprang jag mina snabbaste 10 km någonsin runt riddarfjärden.

Tar med Abbe på far-och-son semester i Spanien. All inklusive med mycket bad både i pool och hav. Stekande het sol gjorde att dagarna vart lite dåsiga och jag lärde mig snabbt att alla joggingturer behövde ske tidigt på mornarna innan frukosttid. Sonen var inte så aktiv utan myste helst i hotellsängen halva dagarna. Men han trivdes nog som bäst i hoppborgen.

Väl hemma tar jag med (eller så tar hon med mig) Therese till Gustavsberg. Hon kollar porslin och jag loggar geocacher och cappar munzee.

I Juli får jag äntligen placera farmors urna i graven. Hade en trevlig stund med nära släktingar.

Det är stekande hett och vi badar varje dag vi är i stugan på landet och gömmer oss i skuggan när vi kan. Ser 44 polska brandbilar dra förbi på motorvägen för att hjälpa till att släcka bränderna som härjar runt om. Vi står på en bro och vinkar.

Besöker tryckerimuseum i Kungsgården, mycket intressant att se de gamla pressarna och all utrustning som lämnats kvar. När de la ner verksamheten hade personalen bara reste sig och lämnade allt som det var. Kan verkligen verkligen rekommendera ett besök.

I Augusti åkte vi ut i skärgården och badade i saltvatten. Fick till och med i hunden från klipporna även om han var lite sprattig.

Får en bok signerad av Stefan Holm efter att ha vunnit en del av hans VM-tippar tävling i somras.  Visste inte att han var legonörd men tydligen har han byggt upp en massa kända sportscener i lego och fotat dem.

Säljer en internetdomän och får betalt i en låda full av Belgisk öl.

Lyckas få med Therese ner till mälarens klippor, gångavstånd hemifrån, men det är bara jag som vågar bada.

Springer Sthlm Urban Run tillsammans med AnnaSara genom flera kända byggnader och museer inne i stan.

Inflyttningsfest på jobbet vid Lindhagenplan, sjunger karaoke.

Springer jobbigaste sträckan någonsin. Midnattsloppet på söder, med asfalt och en knepig bansträckning, men samtidigt sjukt mycket folk och glädje. Therese hejade på. Fick skavsår på bröstet så tröjan var blodig när jag kom i mål. Det var kul men kommer inte göra om det.

Följer valnatten i September med stor spänning, valet går åt helvete och vi får ingen majoritet i något av blocken. Det är fortfarande inte löst nu 3 månader senare och det blir troligen omval i vår.

Skjutsar sonen till Solna för att klippa sig, det är tydligen där Stockholms bästa frisersalong ligger, i en källarlokal. Snyggt klippt blev han i alla fall.

Äter tårta och lyssnar på musik på torget i Barkarby och tittar på den första förarlösa bussen som ska trafikera gatorna där.

I Oktober möblerar vi om och skapar en kombination av walk-in-closet och datorhörna, där jag får sitta inklämd bakom garderoberna. Lite knöligt att ta sig in där men betydligt bättre än tidigare.

Äter avsmakningsmeny på PizzaHut och tar fina höstbilder innan löven börjar falla.

Joggar årets sista lopp ute på Djurgården tillsammans med Stefan och Susanne. Har hälsporre men smärtan kommer inte förrän efter loppet.

I November har vi en urmysig helg i stugan, dimman på åkern utanför och tänd brasa och värme inomhus. Såna kontraster som bara måste upplevas. Fortsatte sen upp till Sundsvall för att fira svärmor.

Tar en traditionsenlig höstweekend på Gimo utanför Uppsala med familjen Wallgren. En trevlig stund i bubbelpoolen följt av en jättegod middag med vinpaket efteråt.

Skjutsar återigen sonen till Solna för klippning. Tydligen ska det göras ganska ofta nu för tiden.

I december får jag äntligen öppna adventskalendern med en öl innanför varje lucka. De flesta ganska bra, några udda och ett fåtal odrickbara. T.ex är en ”Morning stout” inget att rekommendera.

Får varje advent tillfälle att bära min tröja med kopulerande renar, 4 gånger om året kan den visas upp så bäst att passa på.

Flera AW på jobbet och slutligen en vinterfest på Münchenbryggeriet.

Therese åker själv upp till Sundsvall innan jul men kom hem på julafton för att fira med mig och sonen. Min mamma åkte oturligt på en lunginflammation och var flera dagar på sjukhuset.

I mellandagarna fick jag en båtkryssning med lyxhytt i 40-års present av Therese. Fick ansiktsbehandling och åt jättegod mat. Resan var perfekt.

Nyår firade vi själva i hemmet. Åt god mat, spelade tv-spel och skålade på tolvslaget medan fyrverkerierna brände på utanför.

Men runstreaken som misslyckades då? Jag gav mig inte, fortsatte försöka flera gånger under året men klarade aldrig av att hålla runstreaken vid liv trots att jag gjorde mitt bästa. olika konstiga skador sätter stopp hela tiden. Fick hälsporre under hösten och det har gjort så ont så att jag inte vågar springa. Ska nu några månader senare äntligen söka hjälp, trodde det skulle gå över av sig självt men så har det uppenbarligen inte blivit. 2018 blev ändå året då jag sprungit mer än jag nånsin gjort förut och det är jag riktigt stolt över.

15 juni, 2018
av Magnus
Inga kommentarer

Juliutmaningen 2018 – Med bankgaranti

Spring tills du stupar – Juli 2018 (Med bankgaranti)

REGLER

§ 1. Du ska springa MINST lika många kilometrar som datumet för varje dag i juli månad. Första juli måste du alltså springa minst 1 kilometer. Springer du längre än minimisträckan så sätts kilometrarna in på ditt konto och du kan nyttja dem för kommande dagar.

§ 2. Du får aldrig gå minus på kontot. Om du t.ex. vid midnatt den femte juli har sprungit kortare än 1+2+3+4+5 = 15 km så har du stupat och är ute ur tävlingen. Undvik att stupa!

§ 3. Du deltar genom att skriva in dig i registreringsarket (se länk i gruppbeskrivningen). Skriv gärna in ditt artistnamn också. Det har visat sig att folk med fyndiga artistnamn klarar sig längre i tävlingen. Kommer du inte åt registreringsarket så be någon i gruppen att hjälpa dig. Det har funkat bra alla tidigare omgångar.

§ 4. Du noterar din sträcka för varje dag i registreringsarket. Du behöver inte göra det direkt efter varje dygn men vänta inte för många dagar för då kan tävlingsledningen få för sig att du stupat.

§ 5. All förflyttning till fots räknas, inomhus såväl som utomhus och på alla underlag inklusive löpband. Du kan gå, hasa, hoppa jämfota, hoppa på ett ben, jogga, springa, kuta, ruscha osv. så länge som du gör det till fots. Det är sträckan som räknas.

§ 6. Du får dela upp sträckan fritt efter eget behag under hela dygnet. Springer du ett pass på morgonen, lunchlöpning och ett pass på kvällen så summerar du alltså sträckorna och redovisar i protokollet.

§ 7. All förflyttning får räknas. Du kan alltså mäta sträckan du går från huset till garaget där bilen står om du vill det, eller promenaden till och från busshållplatsen. Går du mycket i jobbet (ex.vis brevbärare och sjuksköterskor) så mät och redovisa. Glöm inte bort att ta med promenad till och från mataffären, dagis, etc. Vinglar du hem på fyllan efter en blöt kväll på krogen så försök att mäta den sträckan också.

Komplett regeluppsättning här: https://tinyurl.com/yc9f66mt

Häng på, gå med i gruppen ”Spring tills du stupar” på Fejjan.

Även om du inte klarar det hela vägen är det en härlig grupp där man blir peppad av allas inlägg.

17 maj, 2018
av Magnus
Inga kommentarer

Springer i slowmotion

Ja, slowmotion är kanske inte den bästa beskrivningen, det känns mer som att springa i sirap just nu. Har lite värk i ena benet och allergin slår nästan ut mig helt. Ögon som kliar, torr i munnen och huvudvärk. Trots det är ändå skönt att komma ut fast det går så segt just nu. Kvällens runda fick bli i snigelfart men blev ändå längre än vad jag planerat in från början. Avslutade med korta intervaller mellan lyktstolparna.

Just keep moving

14 veckor kvar till Midnattsloppet, men nu närmast blir det Sthlm 10 i Juni, 10 km det med runt Riddarfjärden.

Live Love Run

5 maj, 2018
av Magnus
Inga kommentarer

Stockholm Trail Run

Har kämpat mig igenom årets 2:a lopp. 10km trail på norra djurgården. Det var mycket upp/ner på smala stigar över rötter och stenar. Bitvis mycket lera så vet inte hur många gånger jag var nära att fara omkull då undersidorna på skorna kleggade igen totalt och tappade allt grepp. Rena turen att jag höll mig upprätt genom hela banan. Klev lite snett efter nån kilometer och smärtan blixtrade till i foten, men det gick över på några sekunder så det var inga problem att fortsätta springa som tur var. Efter halva loppet höll jag på att dö när jag såg skidbacken vi skulle zickzacka uppför, där sjönk tempot rejält och lyckades inte riktigt få upp farten igen. Pulsklockan larmade för hög puls titt som tätt så försökte ta det lugnt och hämta andan. Hade knappt något flås kvar på slutspurten utan stapplade in i målet. Men kul var det. Är så himla stolt att ha genomfört detta!

Stockholm Trail Run 2018

Stockholm Trail Run 2018

Bankarta

Bankarta

Nästa tävling blir Stockholm 10 den 14:e Juni, även det blir 10km fast denna gång på asfalt runt riddarfjärden. Är lite orolig för att springa på hårt underlag då jag lätt får ont i knäna men håller tummarna att det ska gå bra då jag kan ha mer stötdämpande skor med inlägg :)

24 december, 2017
av Magnus
Inga kommentarer

Jul, jul, strålande juuul

Hade dubbelt firande på julafton. Först kom sonens kusiner (med föräldrar) på förmiddagen och åt julgröt och sen kom min egna kusin (med föräldrar) på eftermiddagen :)
Milo var uppklädd i fin tomtekostym och fick ett stort ben att tugga på.

20 december, 2017
av Magnus
Inga kommentarer

Kommande serier

Det är ju lite torka med bra tv-serier just nu. Har därför börjat se t.ex. Teen Wolf från början. Vi är också inne på slutet på säsong 3 av Person of Interest som är riktigt spännande. Men snart så har vi plöjt igenom de sista avsnitten. Vad ska vi se på då?

Här är några (kanske) spännande serier att hålla utkik efter 2018:

Altered Carbon (Steampunk SciFi med Joel Kinnaman), 2:a Februari på Netflix

Jessica Jones (Säsong 2) släpps 3:e Mars på Netflix.

Castle Rock (Stephen King på Hulu)

Westworld (Säsong 2, HBO Nordic)

The Rain (Skandinavisk postapokalyps !!?)